预防眼袋可以从以下细节做起

2017-06-25 20:30:17 来源:

的医生指出预防眼袋可以从以下细节做起：

1.尽可能不要大力揉眼睛，由于眼部肌肤比较薄，大力揉眼睛使眼部肌肤受损。

2.配戴隐形眼镜的时候，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上镜片，可轻轻拉高上眼皮。

3.每天要多喝清水，最少8杯，特别是早上起床时，晚上则不适合饮太多水。

4.画下眼线时以不拉动眼皮为原则，为求方便，可以用乾粉扑轻按在面上来稳定手的位置，这便不容易画错位置了。

5.切忌用力拉扯皮肤。眼睛周围的皮肤极之薄弱，化装或卸妆的时候，动作要柔柔，

6.睡前半小时尽可能别喝水，这有可能影响眼部的循环，致使排水不顺畅构成眼袋。我们可以通过打开眼部穴位，来实行泄洪的计划。闭上眼睛，平躺在床上，用食指轻轻按压攒竹穴，也就是眉头下方的凹陷处，可以很好地和缓眼睛的疲劳，帮助过剩水份的排出。

7.洗面时，用棉花抹洗眼睛周围的皮肤，比用粗糙的毛巾好。

8.不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯;阳光猛烈的时候要戴上太阳眼镜。

9.切忌减肥、节食，以致营养不良或体重突然降落的现象出现，由于脂肪量迅速改变会影响皮肤弹性。

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