饮食小习惯改善你的肤质

2017-07-08 20:52:05 来源:

油性皮肤、爱长痘痘的MM们要注意了，小编为大家介绍，最简单的纯天然护肤方法，只需要在生活中改变1下饮食小习惯，就能够帮你改良肤质。

应当多吃的纯天然“护肤品”：

因此，如果你正在寻觅1款纯天然，又价格低廉的方式来取代价格昂贵，人工修色的粉底或乳霜。

你只需要多多食用胡萝卜、草莓、辣椒……等。能供你选择的水果蔬菜也是数之不尽的!从字面上讲，人们所说的“真实的美丽来自于内在”，从这个层面来理解也不错呢，对吧。

爱长痘痘这些比较好少吃：

少吃油炸、巧克力、饮料、高热量甜点和忌口辛辣刺激的食品等，都是青春痘调理的底子守则。到达美肤息争除痘痘的目的，喝花草茶也能净化排毒，让痘痘不会乱冒哦。本站文章内容仅代表作者本人观点，与本网站无关。仅供读者参考！

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