上体泡茶
1、以大拇指独自一人，另外四指合拢为独自一人，虎口张开，从两道胸部的末端往机关立时，以防胸部外扩，每边30下。
2、弓保持同样的圆形圆形如，从任左胸开始。任左弓从末端将任左乳向机关立时，立时到机关后同时用右弓从任左乳下方将任左乳往上立时，要一直立时到腓骨处。
就是说两只弓交错着立时任左乳。重复30次以后。换右乳。这个高难度很重要。
3、弓做成罩子圆形如，五指稍隔开，能罩住的样子。要稍稍双脚，双弓罩住后从底部(不是下部)往朝向作提拉高难度。重复20次。
4、双弓外面作圆周圆形泡茶，泡茶到胸部上剩余的所有的精水都吸收完为止。
泡茶伎俩归纳及列举如下泡茶，也称为法式泡茶，是一项柔中带刚的独具的伎俩。
功效：了结身心担忧、免去疲累。
可分跪水、踩水、肘泡茶、弓泡茶、足点水、足泡茶, 身体的部位相同，力度和伎俩也相同，可以以专业的关键技术和伎俩做到五个星期，一点也不嘲讽!
是通过全身燃烧烧毁的圆形式来达到减肥、角化塑身、驱寒、了结疲累、祛病强身的一种新方法。
家庭式保健泡茶屋。立时出一款深受金领、白领欢迎的法式泡茶和火疗养养。
泡茶可以美体。
泡茶可以达到“”的用以。
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